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香蕉的最佳食用时机是在胃部比较平稳的状态下尤其是在餐后吃这样胃部的酸碱平衡比较稳定也能更好地吸收香蕉中的养分因此食用香蕉缓解胃炎的效果并非一成不变了解自己的胃部状况合理安排香蕉的食用时机和数量才能发挥香蕉的健康效益
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2025-04-23 08:23:55
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国语
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